
Een Yin-sessie voor dankbaarheid
Ik moet iets bekennen: soms voel ik weerstand tegen bepaalde typische yoga-termen. Misschien omdat ik ze een beetje soft vind klinken. (Grote kans dat…
Lees verderIk moet iets bekennen: soms voel ik weerstand tegen bepaalde typische yoga-termen. Misschien omdat ik ze een beetje soft vind klinken. (Grote kans dat…
Lees verderZowel bij Yin yoga als bij shiatsu stimuleer je doorstroming van ‘energie’ in je lichaam. Deze energie wordt in China Chi genoemd, in Japan…
Lees verderIn deze herfst-sessie strekken we zoveel mogelijk de meridianen van Long / Dikke darm. De Long-meridiaan loopt van een punt onder je sleutelbeen over…
Lees verderDe dagen worden korter en kouder, tijd om jezelf te verwennen! Zondag 18 november vindt de tweede editie plaats van Slow Sunday: een combinatie…
Lees verderOp zaterdagavond 3 november geef ik samen met percussionist Gijs Anders van Straalen opnieuw een ‘Yin yoga in concert’: een unieke combinatie van een lekkere…
Lees verderZo zit je nog met je voetjes in het zand te genieten van de warme zon (ok, dit lijkt opeens heel lang geleden!), en…
Lees verderWaar moet je nu op letten bij Yin Yoga? Tijdens m’n lessen vertel ik altijd over ademen, over het ervaren van weerstand en over…
Lees verderAlles wat je op de mat ervaart neem je (on)bewust mee buiten de mat, en dat vind ik het mooiste aan yoga. De houding…
Lees verderWil je straks het relaxte gevoel van de vakantie nog even vasthouden? Zet dan 8 september alvast in je agenda en kom muzikaal ontspannen…
Lees verderMiriam Evers van Slowww en Hanna Neys presenteren… Slow Sunday! (Uitverkocht) Ben je aan vakantie toe, maar duurt het nog even voor je gaat?…
Lees verder