Wat is Chi, Ki of Prana?
Zowel bij Yin yoga als bij shiatsu stimuleer je doorstroming van ‘energie’ in je lichaam. Deze energie wordt in China Chi genoemd, in Japan…
Lees verdermeridianen
Yin Yoga en de herst (met herfst-sessie!)
Zo zit je nog met je voetjes in het zand te genieten van de warme zon (ok, dit lijkt opeens heel lang geleden!), en…
Lees verder
Yin yoga en meridianen
Ik zou tijdens m’n lessen heel graag meer over meridianen willen vertellen, maar vertel er in de praktijk misschien wel minder over dan een…
Lees verder