Miriam over Yin yoga en lesgeven

Miriam Evers (1974) werkte lange tijd in de marketing en communicatie, grotendeels in de muziekindustrie en het boekenvak. Daarnaast volgde ze de vierjarige opleiding tot shiatsu-therapeut en de opleiding tot docent Yin Yoga. De laatste jaren houdt deze vraag haar bezig: 'Dat gejaag de hele tijd, dat kan toch niet de bedoeling zijn?' Daarom geeft ze nu yin yoga-les en schrijft ze over verschillende 'slow'-onderwerpen. Om zichzelf wat te vertragen en om anderen te inspireren ook wat slowwwer in het leven te staan!

• Vijf tips om stress-klachten te verminderen tijdens je werk
• Een Yin-sessie voor dankbaarheid
• Rustig de feestdagen door (met audio!)