Ontspannen en opladen in de Basis Relax Houding

We bewegen eigenlijk de hele dag. Als het niet fysiek is, dan wel mentaal door tv te kijken, met je telefoon bezig te zijn of zelfs door te lezen.  De tegenhanger van onze constante behoefte en neiging om te bewegen is de Basis Relax Houding. Het nodigt je uit om heel bewust niet te bewegen, …

Ontspannen en opladen in de Basis Relax Houding Lees verder »