Welkom bij de test: Hoe zit je er bij?

 

In deze test krijg je drie vragen waarbij je meerdere antwoorden kan invullen.

De test is bedoeld om inzicht te krijgen in jouw spanningsniveau op dit moment. Spanning en stress uiten zich op verschillende manieren, soms herkenbaar, soms wat minder herkenbaar. Hoe zit je eigenlijk bij op dit moment? Deze test helpt je om hier wat bewuster van te worden.

Hoe meer antwoorden voor jou herkenbaar zijn, hoe groter jouw spanningsniveau op dit moment.