AGENDA

jan
22
wo
Ontspannen de dag beginnen met 75 minuten Yin Yoga @ De Draai
jan 22 @ 09:00 – 10:15
Ontspannen de dag beginnen met 75 minuten Yin Yoga @ De Draai

Iedere woensdagochtend ontspannen met een lange Yin Yoga-les in De Draai 33 in Broek in Waterland.

Meer info: https://www.slowww.nl/lesrooster/

No schedule URL defined.

 

Ontspannen de dag afsluiten met 75 minuten Yin Yoga @ De Draai 33
jan 22 @ 20:00 – 21:15
Ontspannen de dag afsluiten met 75 minuten Yin Yoga @ De Draai 33

Sluit de dag ontspannen af met een lange Slowww Yoga-les in De Draai in Broek in Waterland.

Meer info: https://www.slowww.nl/lesrooster/

No schedule URL defined.

 

 

 

jan
27
ma
Yin Yoga bij Yogapoint in Amsterdam-Noord op maandagavond @ Yogapoint
jan 27 @ 21:00 – 22:00
Yin Yoga bij Yogapoint in Amsterdam-Noord op maandagavond @ Yogapoint

Iedere maandagavond geef ik tussen 21.00-22.00 een Yin-les bij Yogapoint in Amsterdam-Noord.

Een lekkere afsluiting van de eerste dag van de week!

jan
29
wo
Ontspannen de dag beginnen met 75 minuten Yin Yoga @ De Draai
jan 29 @ 09:00 – 10:15
Ontspannen de dag beginnen met 75 minuten Yin Yoga @ De Draai

Iedere woensdagochtend ontspannen met een lange Yin Yoga-les in De Draai 33 in Broek in Waterland.

Meer info: https://www.slowww.nl/lesrooster/

No schedule URL defined.

 

Ontspannen de dag afsluiten met 75 minuten Yin Yoga @ De Draai 33
jan 29 @ 20:00 – 21:15
Ontspannen de dag afsluiten met 75 minuten Yin Yoga @ De Draai 33

Sluit de dag ontspannen af met een lange Slowww Yoga-les in De Draai in Broek in Waterland.

Meer info: https://www.slowww.nl/lesrooster/

No schedule URL defined.

 

 

 

feb
2
zo
Slowww Sunday @ Boerderij Achtervennen
feb 2 @ 10:00 – 16:15
Slowww Sunday @ Boerderij Achtervennen

De drukke december-maand is achter de rug en je bent met goede voornemens begonnen aan het nieuwe jaar. Een daarvan is dat je vaker tijd wil nemen voor jezelf. Tijd om tot rust te komen. Ook merk je dat dit best lastig is om ook echt te doen. Tijd voor een Slowww Sunday…

Stel je eens voor: zondag 2 februari: een dag die helemaal in het teken staat van jou en helemaal gericht op het naar binnen keren van je aandacht, Ontspan met een extra lange Yin Yoga-les, een Yoga Nidra (slaap-yoga)-sessie, krijg mooie nieuwe inzichten met de workshop Intuïtief Schrijven en laat je verwennen met lekkere gezonde hapjes, smoothies en een uitgebreide lunch.

Na deze dag-retreat voel je je ontspannen, opgeladen, geïnspireerd, en dichter bij en met jezelf, waardoor je vanzelf vaker voor jezelf gaat kiezen en weet wat je kan doen om te ontspannen.

PROGRAMMA

10.00: Ontvangst met koffie/thee en wat lekker

10.15: Welkom

10.25: Yin Yoga XL

12.15: Lunch

13.15: Tijd voor jezelf (buiten / wat lezen)

13.45: Workshop High Spirit Schrijven van Maike van Ees

15.15: Pauze met smoothie / healthy snack

15.30: Yoga Nidra-sessie

16:15: Afsluiting

16.30: Einde

Ben je erbij?

Kaarten voor editie van Slow Sunday dag-retreat zijn €89,90.

 

feb
3
ma
Yin Yoga bij Yogapoint in Amsterdam-Noord op maandagavond @ Yogapoint
feb 3 @ 21:00 – 22:00
Yin Yoga bij Yogapoint in Amsterdam-Noord op maandagavond @ Yogapoint

Iedere maandagavond geef ik tussen 21.00-22.00 een Yin-les bij Yogapoint in Amsterdam-Noord.

Een lekkere afsluiting van de eerste dag van de week!

feb
5
wo
Ontspannen de dag beginnen met 75 minuten Yin Yoga @ De Draai
feb 5 @ 09:00 – 10:15
Ontspannen de dag beginnen met 75 minuten Yin Yoga @ De Draai

Iedere woensdagochtend ontspannen met een lange Yin Yoga-les in De Draai 33 in Broek in Waterland.

Meer info: https://www.slowww.nl/lesrooster/

No schedule URL defined.

 

Ontspannen de dag afsluiten met 75 minuten Yin Yoga @ De Draai 33
feb 5 @ 20:00 – 21:15
Ontspannen de dag afsluiten met 75 minuten Yin Yoga @ De Draai 33

Sluit de dag ontspannen af met een lange Slowww Yoga-les in De Draai in Broek in Waterland.

Meer info: https://www.slowww.nl/lesrooster/

No schedule URL defined.

 

 

 

feb
10
ma
Yin Yoga bij Yogapoint in Amsterdam-Noord op maandagavond @ Yogapoint
feb 10 @ 21:00 – 22:00
Yin Yoga bij Yogapoint in Amsterdam-Noord op maandagavond @ Yogapoint

Iedere maandagavond geef ik tussen 21.00-22.00 een Yin-les bij Yogapoint in Amsterdam-Noord.

Een lekkere afsluiting van de eerste dag van de week!